• “手浴”可以快速解除疲劳

    目前在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的健康法，据称，这种方法能起到缓解疲劳的作用，适合白领人群
• 发烧还上班 可能危害他人

    唐耀武介绍，作为一种极具传染性的疾?
• 上班族应该多做六个动作！

    现代化的办公室中，我们需要进行体力锻炼的机会越来越少，下班后也没有太多时间去参加各种各样的健身班
• 慢性疲劳综合征专袭工作狂

    “上班族如果常感疲惫、肌肉疼痛、咽喉和多个关节疼痛、头痛、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重改变、睡眠障碍、腹部饱胀等，持续3个月以上就应考虑可能患上‘慢性疲劳综合征’。”昨天，北京友谊医院神经内科慢性疲劳综合征门诊的刘占东医师介绍说，慢性疲劳综合征专袭都市“工作狂”
• 熬夜加班者的“健康参考”

    尽管我们提倡在工作时间内完成工作任务，但是在重要工作或突击性任务来临时，晚上加班往往是不可避免的
• 7日健康管理 疲劳去无踪

    终于又挨到了长假，一些小念头开始在秋日的清冽湖水中滋长了
• 温馨提示:缓解秋乏十八法

    秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意
• 熬夜族　别把健康丢了

    随着生活方式的多元化趋势，“朝九晚五”的工作模式已不能完全概括现代人的工作状态
• 5分钟手操与鼠标手说再见

    终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是‘鼠标手’
• 中国职场人的通病--倦怠

    一项关于“中国工作倦怠指数调查”表明：中国有70%的职业人士出现了不同程度的工作倦?
• 职场人最容易患微笑抑郁症

    在听到医生的叙述后，记者来到龚淑仪服务的某国际知名美容机构总部
• 空虚 别老说工作生活没劲

    明明一个小时可以干完的事情有些人要拖完整个上午才开始做，不但如此，这些人对于集体的休闲、娱乐、健身等活动也一概不感兴趣，这样的人往往还瞧不起身边的同事
• 明白职业男性5种心理烦恼

    25岁-35岁的职业男性如果不懒惰，且足够自信，就能在职场中保持着昂扬的战斗力
• 中年女白领的心理危机

    近日心理学家们发现，中年女白领的心理危机绝非少见
• 八大杀手追袭白领健康

    不久前，著名小品演员高秀敏因突发心脏病在家中去世
• 女性健康是“蹲”出来的

    蹲是天姿，在未出生前，所有的胎儿就已蹲在母腹之中，但在日常生活中，蹲正离我们越来越远
• 男人怎样才能睡得好？

    毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉
• 常用电脑的OL很“受伤”

    说现代的职业女性“嫁”给电脑，一点都不过分，有的甚至每天至少凝视它8个小时
• 早晨最好不要做的一件事

    这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”
• 常见的几种保健误区

    现代人尤其注意保健与养生，可是一些人在保健养生中却存在着许多误区

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